Тренировка Sporter Run. Республиканский волонтерский центр

10506878_714297372049048_7020419926721824516_o26 апреля бегать будут не только спортсмены, профессионалы или любители. У волонтеров Кишиневского марафона пройдет свой забег: проверить правильно ли расставлены оградительные заборы, повешены ли все баннера, функционирует ли палатка регистрации и выдачи стартовых пакетов, не закончилась ли вода и еда на пунктах питания и т.д и т.п. На протяжении трех дней, 24, 25 и 26 апреля, они будут на ногах и без устали делать все, чтобы участники марафона были сосредоточены на соревновании и чувствовали себя наиболее комфортно.

11110818_714296738715778_8261656656734095052_oОсобенно непросто придется представителям Республиканского волонтерского центра “Volunteer Center”, который оказывает организаторам Кишиневского марафона неоценимую помощь в координировании волонтерской деятельности в рамках этого масштабного мероприятия. Чтобы подготовиться к “марафонскому забегу”, который их ждет, они вышли на коллективную тренировку от бегового клуба Sporter Run.

11118355_714296438715808_7742486731380619131_o— На марафоне мы бежим. Бежим помогать! Поэтому, вот, развиваем выносливость, тренируемся, — говорит Николай Райлян, директор Республиканского волонтерского центра.

11080620_714296112049174_1994348537884084636_o— Полгода назад я наконец-то понял, что надо заниматься спортом. Поэтому сегодня уже, так сказать, подошел к тренировке немного подготовленным. Горд собой, что пробежал расстояние без особого труда, особенно глядя, как сзади кто-то плетется (смеется). А тренировки в коллективе — это просто замечательно! Отличный способ провести время с друзьями и коллегами, одновременно можно сделать два полезных дела: потренироваться и пообщаться. Также, как известно, в хорошей компании время летит быстрее, и это отвлекает тебя от мыслей о нагрузке. Так, в команде, можно незаметно добиться большего результата тренировок, — добавляет Николай.

10998021_714296725382446_6005155021232048767_o— Оооох!, — красноречиво вздыхает Зоя Бровкина, менеджер молодежных программ Республиканского волонтерского центра. — Было очень классно! Отличная погода, солнечная, настроение! Но для первого раза сложно. На каком-то этапе начинает сбиваться дыхание, ноги тяжелеют. Важно в этот самый момент преодолеть себя и не остановиться. Ну и, конечно, бегать в команде и под руководством грамотного тренера гораздо легче. Если стремиться за теми, кто впереди, слушать советы тренера, то все получится. Думаю, это хороший старт. Я теперь понимаю, что пришло время начать правильно питаться, заниматься спортом, бегать. Здоровье превыше всего, поэтому очень важно следить за ним.

11169657_714296215382497_6560411280673144258_oУзнать больше о деятельности Республиканского волонтерского центра “Volunteer Center” можно на официальной странице на Фейсбуке.

Фотоотчет

Ирина Корякина для marathon.md