Места для подготовки к марафону: где в Кишиневе можно побегать?

IMG_2742Близится весна, а это значит, что пришло время подготовиться ко второму Международному Кишиневскому Марафону, который пройдет 17 апреля 2016 года.

Но, чтобы подготовится к марафону полным ходом нужно выбрать себе места для регулярных тренировок. Специально для всех спортсменов, тренер бегового клуба Sporter Run Ливиу Кроитору советует самые лучшие места в Кишиневе, в каждом районе города, где каждый из вас может тренироваться, чтобы быть готовым покорять Кишиневский Марафон.

Итак, где можно бегать в Кишиневе?

Для тех, кто любит бегать по парковым и лесным зонам

116250021

Буюканы/Скулянка/Центр

— Парк Валя Морилор — дистанция вокруг озера около 2,5 км. Если пробежать через лес то дистанция увеличивается почти до 3,5 км (карта)

— Парк Дендрарий — маленький круг около 3,5 км и большой круг около 5 км (карта)

— Лес между Буюканами и Скулянкой — дистанция около 3 км (карта)

— Парк “La Izvor” — дистанция вокруг озера около 3 км (карта)

Ботаника

— Долина Роз — маленькое озеро около 1,5 км, среднее озеро около 2 км и большое озеро около 3 км (карта)

— Ботанический сад — дистанция около 5 км (карта)

— Озеро “Восьмерка” — вокруг парка дистанция около 10 км, вокруг озера около 3 км (карта)

Рышкановка/Чеканы/Старая Почта

— Лес Рышкановка — Чеканы — около 2 км и 4 км, дистанция вокруг парка по дороге около 7 км (карта)

— Лес Рышкановка — Старая Почта — дистанция около 5 км (карта)

— Парк “Борис Главан” — дистанция около 1,5 км (карта)

 

Для тех, кто любит бегать по дорогам

3470884

— Дорога в сторону аэропорта, бул. Дачия (карта)

— Криковская трасса, ул.Каля Орхеюлуй-Крикова (карта)

— Бэчойская трасса (карта)

— Хынчештское шоссе (карта)

— Трасса Унгены — Кишинев (карта)

Ливиу Кроитору советует не бегать по городу, где есть светофоры, потому вам придется останавливаться каждый километр на светофоре. Лучше всего заниматься бегом по широким трассам, которые ведут за пределы города.

А где любите бегать вы?

Обращаем ваше внимание, что на протяжении недели проходят беговые тренировки от тренеров Ливиу Кроитору и Виталия Георгица, которые предназначены для всех желающих, как новичков, так и любителей.

Подробнее о тренировках

 

Дэвид Луцык для marathon.md