Финальная тренировка Long Run, в рамках подготовки к Кишиневскому Марафону

21766285_1301087080036738_739541852719977856_n

24 сентября клуб Sporter провел одиннадцатую тренировку Sunday Long Run, в рамках подготовки к третьему Кишиневскому Международному Марафону. В этот раз на тренировку в ботаническом саду собралось порядка 60 спортсменов-любителей.

22045675_1301086700036776_1593998510469324122_n

Как обычно, перед началом, участники разогрелись, а затем, посоветовались с тренером клуба Sporter, Виталием Георгицэ о необходимой дистанции для тренировки.

21687983_1301086606703452_2795273826144271226_n

Бегуны пробежали от 5 до 20 километров, готовясь к забегам на 42 км, 21 км, 10 км и 5 км, которые пройдут в рамках Кишиневского Марафона.

21764912_1301086266703486_2673106561311284119_n

По завершению тренировки состоялся розыгрыш подарочного сертификата от партнера полумарафонской дистанции Puma. В этот раз главным призом стали беговые кроссовки Puma Ignite Dual, а вторым стала беговая футболка.

21761889_1301087246703388_5525396357246112069_n

Надо отметить, что это была последняя тренировка от Sporter, в рамках подготовки к Международному Кишиневскому Марафону. В следующее воскресение все участники уже встанут перед стартовой чертой и покажут весь свой потенциал, который наработали на тренировках Sunday Long Run.

Sporter настоятельно рекомендует дать организму отдохнуть перед соревнованием, сократить до минимума физическую нагрузку, сосредоточившись на отдыхе. Отдых также является составной частью тренировочного процесса.

После марафона бесплатные групповые тренировки Sunday Long Run будут возобновлены!

Фотоотчёт

1234